Resep Bubur Kacang Ijo dan Ketan Hitam

Bahan :
Kacang Hijau…(menurut selera)
Ketan Hitam ….(Sesuaikan dengan Kacang Hijau)
Gula Merah ….(secukupnya)
Kayu Manis ….( 1 batang)
Santan ……. (Pelengkap)
Susu Kental Manis …(Pelengkap)
Air

Cara Pembuatan :
Cuci bersih kacang hijau dan ketan hitam sampai bersih.
Kemudian dimasak di tempat terpisah hingga kacang merekah dan ketan hitam lunak
Bisa juga dengan cara merendam Kacang hijau dan ketan hitam di tempat terpisah semalaman dan keesokan harinya di masak ditempat terpisah.
Setelah Kacang Hijau merekah dan ketan hitam lunak kemudian campurkan ketan hitam kedalam kacang Hijaunya dan tambahkan sedikit air. tunggu hingga mendidih kemudian masukkan gula merah dan kayu manis. tunggu hingga gula merah tersebut cair. seringlah mengaduknya agar tidak gosong,bila perlu tambahkan air secukupnya. Setelah buburnya meletup-letup angkat. Cara Penyajiannya simpan dimangkuk buburnya dan tuangi sedikit santan sesuai selera. Terakhir tambahkan susu kental manis. Bubur siap disantap.

Selamat Mencoba…………

Februari 5, 2011 at 12:00 pm 3 komentar

Wedding Invitation

undangan
Dengan tidak mengurangi rasa hormat kami, dengan rendah hati kami mengundang segenap sahabat untuk dapat menghadiri acara tersebut dan mengamini doa-doa yang dipanjatkan nanti. Sekuntum doa ikhlas dalam hati sahabat, adalah selaksa cinta bagi kami

Juni 16, 2009 at 7:13 pm 1 komentar

Tips Kurangi Dengkuran

Mendengkur memang lekat dengan para bapak. Tak pilih tempat, ketika mata terpejam, suara nyaring itu pun langsung menggema. Meski mengganggu, siapa nyana suara keras di tengah tidur itu bisa berdampak pada penurunan berat badan.

Dengkuran lazimnya disebabkan penyempitan aliran udara pada saluran pernapasan ketika tidur. Udara itu melewati area belakang hidung dan mulut, kemudian pangkal lidah, langit-langit lunak, dan anak lidah.

Saat penyumbatan, terjadi getaran yang biasanya menimbulkan suara keras di daerah tersebut. Hal ini menunjukkan adanya sumbatan pada saluran napas atas, yang menunjukkan gejala penyakit obstructive sleep apnea syndrome (OSAS).

Penderita gangguan tidur ini berisiko terserang darah tinggi, kepikunan, stroke, serta jantung. Mendengkur memang tetap harus diwaspadai. Walau dapat mengonversi hampir 2.000 kalori sekali pejaman mata, sumbatan di saluran napas dapat membikin tubuh kurang oksigen.

Untuk itu, sebaiknya memang orang menghindari kebiasaan buruk ini. Dikutip dari .masenchipz.com, berikut langkah menghindari dengkuran:
1. Ubah posisi tidur menjadi miring atau badan menyamping.
2. Posisi kepala agak lebih tinggi daripada badan.
3. Hindari obat penenang dan obat tidur menjelang tidur.
4. Kurangi rokok dan minuman beralkohol.
5. Capai berat badan ideal dengan olahraga teratur.
6. Bersihkan rumah dari kotoran dan debu.

Sumber : Tribuntimur, Sabtu, 13 Juni 2009

Juni 16, 2009 at 6:19 pm 1 komentar

Bahaya Dibalik Konsumsi Minuman Bersoda

SIAPA yang tidak suka minum minuman ringan bersoda (berkarbonasi)? Meminum minuman ini saat di tengah terik matahari, rasanya amat menyegarkan. Mendapatkan minuman ini pun mudah, minuman bersoda tersedia di kios penjual rokok, restoran, hingga kafe.

Namun tahukah Anda apa bahaya minuman semacam ini bila dikonsumsi secara berlebihan? Dikutip dari Kompas.com, minuman ringan berkarbonasi adalah sumber kalori terbesar dalam menu makan orang Amerika, yaitu sekitar 7% dari total pemasukannya.

Lanjutkan Membaca Juni 16, 2009 at 6:17 pm 2 komentar

Madu……. Alternatif lain untuk Jerawat

image002Seperti pengalaman sebelumnya mengenai Teh untuk Jerawat, ada satu lagi pengalaman yang baru-baru ini aku coba dan berhasil. Untuk teh memang bagus untuk jerawat, tapi kita harus repot untuk ambil air panas dan menyeduhnya setiap ingin menggunakan. Nah, untuk madu cukup beli madu yang asli. Sebenarnya sulit mengetahui apa madu yang dijual di pasaran itu asli atau palsu. Ya beli aja yang katanya asli di label, mudah-mudahan saja cocok buat wajah kita ^_^. Itu tinggal di oles-oles aja trus dibiarkan beberapa saat, sejam atau dua jam kemudian dibersihkan dengan air hangat atau air biasa aja. Ternyata di lap pake tissue aja bisa angkat komedo juga. Jadi ngga perlu beli alat buat angkat komedo seperti …..pore pack itu.
Berikut kutipan sebagian dari keajaiban madu :
Mudah dicerna: Karena molekul gula pada madu dapat berubah menjadi gula lain (misalnya fruktosa menjadi glukosa), madu mudah dicerna oleh perut yang paling sensitif sekalipun, walau memiliki kandungan asam yang tinggi. Madu membantu ginjal dan usus untuk berfungsi lebih baik.

Rendah kalori: Kualitas madu lain adalah, jika dibandingkan dengan jumlah gula yang sama, kandungan kalori madu 40% lebih rendah. Walau memberi energi yang besar, madu tidak menambah berat badan.

Berdifusi lebih cepat melalui darah: Jika dicampur dengan air hangat, madu dapat berdifusi ke dalam darah dalam waktu tujuh menit. Molekul gula bebasnya membuat otak berfungsi lebih baik karena otak merupakan pengonsumsi gula terbesar.

Membantu pembentukan darah: Madu menyediakan banyak energi yang dibutuhkan tubuh untuk pembentukan darah. Lebih jauh lagi, ia membantu pembersihan darah. Madu berpengaruh positif dalam mengatur dan membantu peredaran darah. Madu juga berfungsi sebagai pelindung terhadap masalah pembuluh kapiler dan arteriosklerosis.

Membunuh bakteri: Sifat madu yang membunuh bakteri disebut “efek inhibisi”. Penelitian tentang madu menunjukkan bahwa sifat ini meningkat dua kali lipat bila diencerkan dengan air. Sungguh menarik bahwa lebah yang baru lahir dalam koloni diberi makan madu encer oleh lebah-lebah yang bertanggung jawab merawat mereka-seolah mereka tahu kemampuan madu ini.
Nah, buat temen-temen semua selamat mencoba. Semoga dapat membantu.

Mei 24, 2009 at 10:52 am Tinggalkan komentar

Kopi Cegah Gangguan Mata

BANYAK fakta tentang dampak kopi terhadap gangguan kesehatan, seperti hipertensi, jantung berdebar, gelisah, insomnia, gugup, tremor (tangan bergetar), mengurangi kesuburan perempuan, bahkan bagi perempuan pada usia menopause bisa menambah resiko kekeroposan tulang (osteoporosis).

Namun sebuah penelitian di Italia yang pernah dilansir dalam Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry yang dikutip www. kompas.com, ternyata melihat adanya manfaat minum kopi untuk menghindari gangguan pada mata.

Lanjutkan Membaca Mei 20, 2009 at 10:59 pm Tinggalkan komentar

Walkman Bagi Si Fanatik Gerak

JAKARTA – Ada pemutar MP3 luar biasa yang cocok bagi para fanatik fitness. Piranti cerdas ini akan membuat anda tetap terhibur ketika berolahraga, dan kabar terbaik tidak ada kabel menggantung atau melintang yang merepotkan saat anda harus menggerakkan kaki.

Kedepan, tak perlu bosan bila mulai berlari, bersepeda statis atau senam di pusat kebugaran yang kerap dilakukan dalam gerak monoton, Walkman Sony, NWZ-W202 akan memberikan hiburan musikal menarik sementara anda membentuk tubuh.

Lanjutkan Membaca Mei 20, 2009 at 10:56 pm 1 komentar

Tulisan Lebih Lama


Facebook

Calender

April 2014
S S R K J S M
« Feb    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

Top Clicks

  • Tidak ada

Guest

Feeds


Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.